Cara Hidup Sehat MuCiCi

Mau update blog nih. Biar ada perkembangan :D.langsung aja dah

Sebenernya ga mudah menciptakan pola hidup sehat. Kendala waktu biasanya jadi alasan pertama. Tetapi kami OMK MuCiCi dengan semangat membara dan pantang menyerah, dengan sepenuh tetes darah yang tercurah, lebayy....
Akhirnya terselenggara juga olahraga futsal yang diselenggarakan minggu malem jam 22.00 tanggal 17 Jan 2010. Dengan nafas yang ter engah-engah para kurcaci-kurcaci berlarian mengejar bola.
Gw mau absen dulu yang tadi maen bola
1. Bosco
2. Remon (yang maen sebentar trus keluar lagi, emang susah klo orang lagi jatuh cinta)
3. Acil
4. Steven dengan sepatu yang di lakban
5. Ronal yang baru pulang dari kantor
6. Eji
7. Anton kecil, oh iya anton gede ga bisa ikut katanya lagi mau bikin buku. mudah-mudahan kosa katanya teratur dan ga banyak puisinya hehehehe..sukses dah buat lu.
8. David dengan tato naganya
9. gw dengan setelan ga jelas, kaos kaki kerja, sepatu bulu tangkis, celana pantai. :D yang penting olah raga
10. Temen mas aji 1
11. Temen mas aji 2
12. Dimas gede yang dateng pas 2 menit mau selesai
13. kayanya ada yang ketinggalan....?

moga-moga latian hari ini bisa terus berlanjut....

Pemilihan Presiden-WaPres Indonesia 2009

Pemilihan Umum telah memanggil kita.


Haaahhh... gak kerasa udah bulan Juli aja, ada event penting yang menentukan nasib bangsa kita untuk 5 tahun ke depan. Yups.. itu dia Pemilihan Presiden dan Wakil Presiden periode 2009-2014. Ada 3 kandidat Calon Presiden beserta Wakilnya, ada No 1, No 2, dan No 3.

Nah sekaranglah saatnya kawan-kawan MuCiCi maupun kawan-kawan seiman maupun yang bukan seiman lainnya untuk menentukan pilihan demi keberlangsungan hidup bangsa kita 5 tahun mendatang. Pilih calon yang akan anda pilih dengan bijak, jangan sampai kita memilih hanya karena ikit-ikutan atau karena sogokan. Gunakan mata hati kawan-kawan semua dan buka pikiran kawan-kawan untuk dapat memilih denganbaik dan bijak.

Nah..untuk semuanya "Selamat Memilih!!!"
buat yang "Jagoannya" belum menang.. jangan marah, kesal, atau jangan sampai melakukan tindakan-tindakan anarkis. Kita harus bersikap sportif...OK!!!

posted by: AJW

Liburan Yuk Liburan!!!!

" Libur telah tiba-- Libur telah tiba!!!

"Hatiku gembira.....

itu sepenggal lagu dari Tasya penyanyi cilik yang sekarang sudah remaja.

"Holiday Season"

Memasuki masa-masa liburan ini, yang paling seru ya...Liburan. Tapi harus pinter-pinter memanfaatkan waktu-waktu liburan ini, jangan sampe liburan ini kita "mati gaya" karena kelamaan libur, tapi gak tau harus kemana, harus ngapain, dan harus bagaimana.

Nahh..untuk mencegah supaya liburan gak "mati gaya", ada beberapa tips ni yang mudah-mudahan bermanfaat..

Sebelum memasuki masa liburan, rencanakan dulu apa yang akan kamu lakukan selama liburan. Sederhananya...buat agenda perencanaan liburan.

Kalau karena keasikan kerja, sekolah, kuliah, atau ngurus anak sehingga gak sempet buat agenda liburan, jangan khawatir liburan kamu gak akan mengasikkan. Tetep kamu bisa susun agenda liburan kamu selagi memasuki masa liburan.

Pilih tempat tujuan berlibur yang paling kamu ingini untuk dikunjungi. Nah..untuk yang satu ini sebaiknya kamu cari informasi dulu tentang tempat yang akan kamu kunjungi. Jangan sampai karena kurang informasi, liburan kamu jadi gak berkesan. Kan sayang sekali tuh..

Selain cari informasi tentang tempat yang akan dikunjungi, ada pentingnya juga cari informasi tentang semua fasilitas yang tersedia di lokasi wisata yang kamu tuju. Misalnya transportasi menuju ke tempat wisata tersebut, penginapan, tempat makan yang enak (wisata kuliner), dan hitung semua biaya yang diperlukan selama berlibur di tempat yang dituju.

Siapkan Uang !! penting ini... kalau ga ada uang ya ga bisa liburan jauh dari rumah.

Semua persiapan Pra-Berlibur udah siap, tinggal berangkat deh... tapi sebelum berangkat liburan siapkan juga segala sesuata yang perlu dibawa selama liburan. Jangan sampai kita bawa barang kebanyakan atau malah gak bawa barang-barang yang penting... Gawat.. nah untuk itu siapkan pakaian yang sesuai dengan tempat yang kita tuju, jangan sampai salah kostum pas udah sampai tempat liburan, lalu penting banget untuk membawa obat-obatan pribadi, jangan sampai pas liburan pennyakit kita kampuh terus gak ada yang jual obatnya (itu mengancam jiwa), biar liburannya ke gunung sekalipun...tetep harus pakai Sun-Block, ini untuk melindungi kulit dari sinar UV dan serangga, bawa Camera (apapun jenis kameranya..pokoknya bawa!!) untuk mengabadikan liburan kita.

Yupsss.... siap berangkat deh... tapi biar liburannya tambah seru.. ada baiknya ajak temen-temen atau keluarga biar tambah rame dan seru..

Nah demikian-lah tips liburan ala AJW... semoga bermanfaat... ^_^v

ngobrol ngalor-ngidul

Ik says "hello" to all...

Hey,hey,hey folks! Sebenarnya, tadi cm chat aja sama seorang teman (yang lebih baik tidak usah disebutkan namanya, nanti dia gede rasa), terus dia maksa - maksa gitu buat nulis di blog ini (lebai lo,ik!)

I just knew, ternyata blog kita sepi ya... Mari kita ramaikan...Ya, ambil positifnya, itung - itung buat membunuh waktu (but don't ever kill me softly, please...). Nah, ketauan kan ngalor - ngidulnya?

Hey, it's a very beautiful dawn, fellows. Bersyukur untuk hari yang baru, untuk harapan dan semangat baru, untuk persaudaraan yang (semoga) makin erat.

Baru saja menerima berita, ketua mudika kita sedang sakit. Mari kita satukan doa demi kesembuhan Anton ya...

Apalagi ya? Mmm, ada yang mau kepala ayam bacem? Masih ada satu nih di rumah pak eduard.

What else???Hundred mind...Hmmm...Apa ya? Apalagi dong, Nes? Masa ngobrolin Trio Macan?

Ya wis, gitu dulu ya. Have a great day.Love u ALL...



always,

..ik...

Senam Otak

Otak bisa jadi aset terpenting. bisa jadi itu alasan Tuhan meletakan posisi otak diatas. Walaupun kadang-kadang ada juga yang otaknya di dengkul. he... tapi enak juga otak di dengkul, ga bisa kena struk.
Mungkin ada temen-temen yang merasa susah untuk berkonsentrasi. mungkin ada juga yang pelupa, sampe-sampe lupa nyabut kunci motor dan kuncinya ditinggal di parkiran. Cobalah mengatasinya dengan brain gym atau senam otak. Gerakannya sederhana namun bisa memaksimalkan aset berharga itu.

Brain gym adalah program pelatihan yang dikembangkan oleh prof. paul E.Dennison,PhD dan Gail E. Dennison sejak tahun 1970. Awalnya program ini dirancang untuk mengatasi gangguan belajar pada anak-anak dan orang dewasa. Dasar pemikirannya ,belajar adalah kegiatan alami dan menyenangkan yang dilakukan sepanjang hidup. Kesulitan belajar biasanya berasal dari ketidakmampuan mengatasi stres dan keraguan dalam menghadapi tugas baru.

Sejarah Doa Rosaria

Seperti diketahui doa rosario adalah doa tradisional Gereja (dan sampai sekarang terus dipelihara oleh Gereja Katolik) selama beberapa abad terakhir. Rosario bukanlah doa liturgi atau doa resmi Gereja, sehingga umat yang mendaraskannya tidak perlu terlalu memikirkan ''tata-tertib'' yang sudah ada sebagai warisan masa lampau.
Dalam sejarah doa rosario, sampai lama sekali doa ''Salam Maria'' diucapkan sebagian saja, yaitu sampai dengan kata "... buah tubuhmu Yesus ". Sekarang pun orang boleh berbuat demikian. Secara tradisional ditetapkan bahwa selama satu peristiwa rosario, doa ''Salam Maria'' harus diucapkan sebanyak 10 kali, dan bahwa doa itu lengkap bila jumlah peristiwanya lima dan ''Salam Maria'' diucapkan 50 kali. Namun tidak ada larangan untuk merenungkan satu peristiwa saja. Malah boleh dipastikan, bahwa lebih baik merenungkan satu peristiwa rosario dengan sebaik-baiknya, daripada menyelesaikan pendarasan doa ''Salam Maria'' sebanyak 50 kali tetapi dengan rasa jemu dan pikiran kosong.

Dari sejarah perkembangan devosi diketahui bahwa sejak dahulu di tengah-tengah umat Kristiani berkembang devosi kepada bunda Yesus, yaitu Maria. Salah satu contohnya yaitu perarakan persembahan (mulai abad ke VII, di Roma), yang diiringi nyanyian ''Ave Maria gratia plena'' , yang berarti ''Salam Maria penuh rahmat'' .
Secara khusus devosi tersebut dilestarikan di biara-biara. Pada abad X dan XI, dalam buku-buku doa para biarawan sering disebut doa ''Salam Maria''. Mulai abad XI muncullah kebiasaan untuk memberikan salam kepada Bunda Maria, bila seseorang melewati lukisan atau patung Bunda Maria. Pada saat-saat demikian dinyanyikan atau diucapkan kata-kata ''Ave Maria'' atau ''Salam Maria''.
Perlu diketahui bahwa pada saat itu belum dikenal doa ''Salam Maria'' dengan rumusan seperti sekarang. Yang dikenal hanyalah bagian pertamanya saja, yaitu sampai dengan kata-kata "... buah tubuhmu ". Sehabis kata-kata ini biasanya orang berlutut untuk menghormati Yesus, ''buah tubuh'' Maria itu. Jumlah ''Salam Maria'' yang sempat didaraskan dihitung pada tali Paternoster (seuntai tali yang berikat-ikat atau bermanik-manik, yang mula-mula dipakai untuk menghitung doa Bapa Kami).
Rangkaian doa ''Salam Maria'' yang diucapkan 150 kali diberi nama Kitab Mazmur Maria . Lama kelamaan 150 Salam Maria itu dibagi menjadi 3 bagian, yaitu masing-masing berjumlah 50 saja. Rangkaian Salam Maria yang berjumlah 50 tersebut diberi nama '' Korona '', yang berarti ''Mahkota''. Kata ini mengingatkan orang akan hiasan-hiasan bunga yang pada masa itu sering dipakai pada patung-patung Maria. Hiasan itu mirip mahkota, atau topi.
Bagian kedua doa ''Salam Maria'', yang berisi " Santa Maria, bunda Allah, doakanlah kami yang berdosa ini, sekarang dan waktu kami mati. Amin ", menjadi doa resmi sejak Paus Pius V (tahun 1568) menerbitkan ensiklik ''Breviarium''. Namun demikian bagian kedua itu baru diterima umum pada abad XVII.
Kebiasaan untuk menghubung-hubungkan doa ''Salam Maria'' yang diulang-ulang itu dengan berbagai peristiwa tentang Yesus, sudah ada sejak abad XIV. Dan ada pula kebiasaan untuk menambahkan kata-kata pelengkap, seperti misalnya, "Yang didera dengan kejam," atau "Yang dimahkotai duri," setelah kata "...buah tubuhmu" dan diikuti nama Yesus, dan sejumlah kalimat lain yang sejenis, dan dikutip dari Kitab Suci.
Pada abad XV ada seorang biarawan, yaitu Dominikus dari Prusia, yang adalah seorang novis, dan sesuai dengan anjuran pemimpin biaranya ia berusaha menggabungkan dua praktek doa dan renungan, yaitu doa Salam maria, yang 50 kali, dan renungan mengenai kehidupan Yesus dan ibu-Nya. Pada tahun 1410 ia menyusun 50 seruan penutup doa Salam Maria, yang dapat langsung dihubungkan dengan nama Yesus, yang pada saat itu menjadi kata penutup doa.
Seruan-seruan rima dengan antusias sekali, dan segera menjadi populer baik dalam bahasa Latin maupun dalam bahasa Jerman. Seruan-seruan tambahan itu biasanya dibacakan oleh orang-orang yang pandai membaca (pada saat itu tidak semua orang bisa membaca).
Mulai tahun 1475, di Gereja mulai bermunculan serikat-serikat yang mempopulerkan doa rosario. Dengan munculnya seni cetak, daftar 15 peristiwa yang ditetapkan sebagai landasan doa rosario mulai dikenal secara luas.
Daftar tetap dari 15 peristiwa rosario itu kiranya disusun di Spanyol, ditetapkan di negeri itu sejak tahun 1488. Daftar itulah yang disahkan oleh Paus Pius V, seorang biarawan Dominikan, ketika beliau menetapkan rosario sebagai doa yang sah (tahun 1569). Setahun sebelumnya Paus Pius V mensahkan teks doa Salam Maria, yang sampai sekarang tidak diubah.
Bahan diambil dari majalah Fetes et Saisons.

Coy Kita Puasa Pantang Nyok....

Sekarang dah mulai puasa pantang nih. Tapi parahnya setua ini gw juga ga begitu paham ketentuan puasa dan pantang . Setelah gw cari-cari ketemu juga walaupundikit. Mah sekarang gw mo bagi-bagiin apa yang gw dapet . Biar ga kaya temen gw. Gw tanya, "lo pantang apa ?". Eh dia jawab pantang JOMBLO .


1. Peraturan Pantang dan Puasa
Orang Katolik wajib berpuasa pada hari Rabu Abu dan Jumat Suci. Jadi, selama masa Prapaskah, kewajiban puasa hanya dua hari saja.

Yang wajib berpuasa adalah semua orang beriman yang berumur antara delapan belas (18) tahun sampai lima puluh sembilan (59) tahun.

PUASA berarti:
makan kenyang hanya satu kali dalam sehari.
Untuk yang biasa makan tiga kali sehari, dapat memilih
• Kenyang, tak kenyang, tak kenyang, atau
• Tak kenyang, kenyang, tak kenyang, atau
• Tak kenyang, tak kenyang, kenyang

Orang Katolik wajib berpantang pada hari Rabu Abu dan setiap hari Jumat sampai Jumat Suci. Jadi hanya 7 hari selama masa PraPaskah.
Yang wajib berpantang adalah semua orang katolik yang berusia empat belas (14) tahun ke atas.

PANTANG berarti
• Pantang daging, dan atau
• Pantang rokok, dan atau
• Pantang garam, dan atau
• Pantang gula dan semua manisan seperti permen, dan atau
• Pantang hiburan seperti radio, televisi, bioskop, film.

sumber : http://www.kasemarang.org/06/hal.php?data=pustaka&did=11&didx=28

sumber : http://www.mirifica.net/artDetail.php?aid=2646

Misa imlek di PKKC

go xi fat cai...

walaupun udah agak telat klo gw nulis tentang perayaan imlek di paroki keluarga kudus cibinong. karena perayaan imlek tanggal 26 jan tapi sekarang udah tanggal 16 feb. tapi ga apa-apa lah...
semua ini gw catet supaya anak cucu kita bisa liat, kakek neneknya dulu ngapain aja.

kesibukan persiapan perayaan sudah terlihat dari satu hari sebelum perayaan. ada yang dekor, ada juga gladiresik koor. Koor di bagi dua. Koor pertama dari OMK St.Petrus, yang kedua koor khusus yang menyanyikan lagu mandarin. Anggota koor St.Pietro sebenernya udah terlihat capek, karena beberapa jam sebelumnya harus begadang buat rekaman. padahal kita tau begadang itu ga bagus buat badan (itu juga kata bang roma). maaf bang roma klo kita ter...la...lu... tapi dengan semangat pelayanan yang tinggi seluruh anggota mengeluarkan sisa-sisa tenaga untuk gladiresik misa imlek, sampai tetes darah penghabisan....MERDEKA

Menurut beberapa orang agak aneh ngerayain imlek di gereja. Karena menurut mereka imlek indentik ama agama "non katolik". Jadi beberapa orang itu nganggap romo cibinong aneh-aneh aja. tapi buat gw mah ga penting. yang penting ada ampaunya...( lumayan dapet ceban xixixiixixi).


pas tanggal 26 januari 2009 gereja paroki semua jadi merah. Dari mulai bunga, lilin altar, taplak altar, jubah romo, lampion di kanan kiri gereja, sampe orang yang uu...iii...tem jadi merah.Misa ini besa di bilang istimewa, karena di pimpin oleh 4 romo sekaligus Romo harsono, romo hendro, romo toro romo thomas...

sebelum misa romo hendro membuka dengan penjelasan tentang misa imlek. tapi gw lupa romo ngejelasin apa. buat gw yang penting amplop..he.eee..

ada satu hal yang agak aneh pas perayaan misa imlek. Gw pikir yang dateng bakalan warga keturunan cina semua. ternyata banyak juga yang bukan warga keturunan cina. Tapi menurut gw bagus. itu namanya solidaritas antar umat paroki keluarga kudus cibinong cukup tinggi.

Setelah komuni saatnya bagi-bagi ampau....menurut beberapa orang jumlah ampau yang tersedia ada 1.000 ampau. masing-masing ampau berisi 10.000 rupiah
pembagian ampau dimulai dari anak-anak pra sekolah, lalu dilanjut anak-anak sekolah dasar sampai smp. trus oma-oma opa-opa. karena masih sisa yang koor juga dapet(xixxixixixi.. lumayan dapet ceban)

pas pembagian ampau koor St.Petrus menyanyikan beberapa lagu yang ada di album pertama nanti. Itung-itung promosi...heee...eh ternyata banyak juga yang tepuk tangan...ga sia-sia latian kita selama ini. tapi sebenernya bukan tepuk tangan yang jadi tujuan kita. Tujuan yang paling utama adalah supaya kita menjadi umat katolik yang mencintai katolik lewat lagu.

setelah misa selesai ada lagi pembagian jeruk. Tapi sayang gw lupa apa arti pembagian jeruknya...kali aja ada temen yang inget.. tulis di koment ya... gong xi fa cai...