Senam Otak

Otak bisa jadi aset terpenting. bisa jadi itu alasan Tuhan meletakan posisi otak diatas. Walaupun kadang-kadang ada juga yang otaknya di dengkul. he... tapi enak juga otak di dengkul, ga bisa kena struk.
Mungkin ada temen-temen yang merasa susah untuk berkonsentrasi. mungkin ada juga yang pelupa, sampe-sampe lupa nyabut kunci motor dan kuncinya ditinggal di parkiran. Cobalah mengatasinya dengan brain gym atau senam otak. Gerakannya sederhana namun bisa memaksimalkan aset berharga itu.

Brain gym adalah program pelatihan yang dikembangkan oleh prof. paul E.Dennison,PhD dan Gail E. Dennison sejak tahun 1970. Awalnya program ini dirancang untuk mengatasi gangguan belajar pada anak-anak dan orang dewasa. Dasar pemikirannya ,belajar adalah kegiatan alami dan menyenangkan yang dilakukan sepanjang hidup. Kesulitan belajar biasanya berasal dari ketidakmampuan mengatasi stres dan keraguan dalam menghadapi tugas baru.